"Lorsque la nuit tombe vite, lorsque les jours sont très courts, je suis très déprimée. "

Joel Danet, 29 août 2024

Les études sur la dépression liée aux troubles du sommeil

Dépression et sommeil, 1985, 05:30

L'électroencéphalogramme, en mesurant l'évolution de la tension musculaire, des mouvements oculaires, et de l’activité cérébrale pendant le sommeil, contribue à identifier les troubles des cycles biologiques qui expliquent certaines dépressions. Ces troubles sont susceptibles de se manifester particulièrement dans la saison d'automne, quand la nuit tombe plus tôt, quand le froid se fait sentir, quand le soleil a perdu son éclat... Des réponses thérapeutiques se généralisent à partir des années 70 : prescription d'antidépresseurs qui permettent la resynchronisation des rythmes biologiques hormonaux, luminothérapie qui compense la carence de lumière solaire...

Les films qu'Éric Duvivier a réalisé dans les années 80 et 90, essentiellement avec le concours de Patrick Lemoine, psychiatre et docteur en neurosciences, font part de ces innovations scientifiques et thérapeutiques. Ils tentent cependant de circonvenir la réalité vécue de ces troubles en donnant la parole aux personnes qui en souffrent. Leurs témoignages diffèrent, mais certains de leurs contenus se recoupent. Leurs attitudes, d'une séquence l'autre, sont similaires : prostration, voix atone, regard sans lumière, mais aussi, une grande précision dans les formulations et souvent, une pointe d'autodérision. Se réfugier sous la couette, dévorer du chocolat, parler aux poules, alterner la tristesse insondables avec la gaieté surjouée... Par cette succession de récits de soi, d'une troublante cohérence, le dérèglement de la vie quotidienne apparaît comme une expérience de solitude et de fatigue d'être soi. "Le plus terrible, selon Patrick Lemoine, est l'absence de scansion dans le temps. Même la nuit n'existe plus puisqu'elle n'est plus interrompue par un sommeil normal. Le sommeil va disparaître, ou, au contraire, envahir la journée."

Sur Medfilm :

• Dormir (1975)
• Dépression et sommeil (1985)
• La dépression jour après nuit (1985)
• Dépression d'automne (1992)

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